妊娠　兆候

妊娠4ヵ月目は妊娠のターニングポイントと呼ばれる時期です。母体にもさまざまな変化が生じてくるようになります。
妊娠4ヵ月目、つまり12週目〜15週目には胎盤が完成するようになります。胎児と母親がへその緒で直接つながるようになり、育てられるようになります。そのため急速に成長をはじめる時期になります。この1ヵ月で身長が2〜3倍、体重にいたっては5〜6倍にまで達します。手足など体の器官もほぼ完成。目ではっきりと確認することができるようになりますし、さまざまな動きを確認することができます。感情表現をあらわすことも出てきます。

母体への影響となるとつわりがなくなることがまず挙げられます。その代わり食欲が増します。急速な成長を見せる胎児に栄養をしっかり届けるためです。栄養バランスを考えながらしっかりとした食生活を送る必要がありますが、食べすぎには注意です。体重が増えすぎると妊娠中毒症や妊娠糖尿病といったリスクを抱えることがあります。

妊娠4ヵ月になると妊娠は安定期に入り、流産の危険が少なくなる時期でもあります。ただし、後期流産のリスクもあります。後期流産の特徴は先天的な問題ではなく、母体の健康状態などが原因となることが多いため、自己管理や医師の診察をしっかりと行い、胎児への影響を避ける生活を送ることが重要になってきます。服装をお腹に余裕があるものにしたり、家事に無理をしないようにするなどの配慮も必要です。周囲の協力を得ながら順調に赤ちゃんを育てられる環境を作りたいものです。